ÁLVARO VARGAS

[Nutrición práctica]

Saltar al contenido
  • SERVICIOS
  • LIBROS [5]
  • CONSULTA
  • CURSOS ONLINE
  • ARTÍCULOS
  • MICROCONSEJOS
  • RECETAS
  • SUSCRÍBETE
Buscar

Comparte:

  • Twitter
  • Facebook
  • Google

Me gusta:

Me gusta Cargando...

Alimentación durante la menstruación

3 abril, 2016 / Álvaro Vargas
Microconsejos
menstruación, nutrición práctica, nutrición saludable, nutrición vegana, veganismo, vegano

Navegador de artículos

← ¿Por qué consumir nueces a diario?
La importancia del zinc →

SUSCRÍBETE A LA WEB

Introduce tu correo electrónico para seguir esta web y recibir un mail cada vez que publique algo nuevo, ¡así no te perderás nada!

INSTAGRAM

'Queso' de garbanzos [vídeo-receta] . 🌱Mi nuevo libro, 'Cómo hacerse vegano', únicamente en: amazon.es/dp/8409047756 . . . #recipe #recetas #recetasveganas #veganfood #nutricion #nutricionydietetica #alimentacionsaludable #salud #alimentacionconsciente #vegan #vegano #veganismo #veganism #garbanzos #quesovegano Hoy, esta belleza, ¡CUMPLE 5 AÑAZOS! #Ron #Roni #Ronito #Ronchi 🎈🎉🎊 Según datos de la Sociedad Española de Oncología, muy similares a otros organismos internacionales, un 40% de los casos de cáncer se pueden prevenir gracias a una alimentación saludable compuesta principalmente de frutas, verduras y legumbres, apuntando como mayores factores de riesgo el alcohol, el tabaco y productos ultraprocesados. Por supuesto, el ejercicio físico es otro factor de prevención y el sedentarismo de riesgo. A pesar de lo que creemos, solamente un 10% de los casos suelen tener un origen genético, hereditario. Y hay un 40% por causas poco definidas. . #diamundialdelcancerdemama #cancer #cancerdemama #nutricion #dietetica #salud "Milhojas" de calabacín . 📝Receta: cortamos el calabacín en lonchas muy finas con ayuda del pelador de patatas. Desmigamos tofu y aliñamos con cúrcuma, tomillo y un poquito de aceite de oliva virgen extra. Ponemos una capa de calabacín, otra de tofu, y tomate o salsa de tomate, vamos haciendo capas, en esta hay 3, y horneamos 16-18 minutos a 180º. El boniato lo hemos metido antes con aceite y tomillo, 30-35 minutos a 180º. He completado con cebollino. . 🌱Mi nuevo libro, 'Cómo hacerse vegano', en: alvarovargas.net/libros . . . . #recipe #recetas #recetasveganas #veganfood #nutricion #nutricionydietetica #alimentacionsaludable #salud #alimentacionconsciente #vegan #vegano #veganismo #veganism #tofu #boniato El tener que buscar términos para la estupidez humana... Además estos términos se usan como para justificar esa actitud, como un eufemismo, como para suavizar la situación. Y, por supuesto, el que acosa, por el motivo que sea, no es un gilipollas, es un delincuente. . alvarovargas.net Ensalada 'alegría de vivir' 😉 . 🌱Mi nuevo libro, 'Cómo hacerse vegano', en: alvarovargas.net/libros (enlace en BIO) . 📝Ingredientes: lechuga, aguacate, tomate, manzana, alubias blancas cocidas, cebollino, pipas de girasol, avellanas, aceite de oliva virgen extra y limón. . . . #recipe #recetas #recetasveganas #veganfood #nutricion #nutricionydietetica #alimentacionsaludable #salud #alimentacionconsciente #vegan #vegano #veganismo #veganism ¿Qué no debe ser una dieta para adelgazar? . 📋 Dietas personalizadas en: alvarovargas.net/consulta . . . #nutricion #dietetica #dieta #adelgazar #salud #nutricionista Suena fácil, incluso simple, pero nos cuesta hacerlo... . 🌱Mi nuevo libro, 'Cómo hacerse vegano', solamente en: amazon.es/dp/8409047756 (enlace en mi BIO) . . . #nutricion #nutricionista #dietetica #alimentacionsaludable #alimentacion #vegano #veganismo #vegan #veganism #salud Hoy, lentejas indias versión libre 😉 . ‼️Mi nuevo libro, 'Cómo hacerse vegano', en: alvarovargas.net/libros . 📝RECETA: cocemos durante 10-12 minutos lentejas rojas, coliflor, calabaza, calabacín, puerro, cebolla, pimiento con cúrcuma, pimentón, jengibre en polvo, comino y canela (opcional). . . . #recipe #recetas #recetasveganas #veganfood #nutricion #nutricionydietetica #alimentacionsaludable #salud #alimentacionconsciente #vegan #vegano #veganismo #veganism

FACEBOOK

FACEBOOK

MIS REDES SOCIALES

  • Ver perfil de alvarovargas80 en Facebook
  • Ver perfil de alvaroplanob en Twitter
  • Ver perfil de alvarovargas80 en Instagram
  • Ver perfil de UCOx71XeAGEv2qlgFyHEDqHw en YouTube

Entradas recientes

  • Albóndigas de arroz [vídeo-receta]
  • Queso de garbanzos [vídeo-receta]
  • ¡¡¡NUEVO LIBRO A LA VENTA!!!
  • Hamburguesa de calabaza y champiñones
  • Crema de cacao saludable
Powered by WordPress.com. Tema: Hemingway Rewritten por Anders Norén.
A %d blogueros les gusta esto: