¡¡¡NUEVO LIBRO A LA VENTA!!!

CÓMO HACERSE VEGANO DE MANERA SALUDABLE
Papel / 186 páginas / A color / Únicamente en Amazon / 14,95€
comprarpapel

PortadaBlog

¿Has pensado pasarte al veganismo [o vegetarianismo] y tienes dudas?, ¿no conoces cómo aportar todos los nutrientes necesarios?, ¿ya eres vegano o vegetariano y quieres comprobar si lo estás haciendo bien?, ¿no sabes cómo dar los primeros pasos?, ¿te lías a la hora de saber de dónde obtener proteínas, hierro, calcio…?, ¿eres vegano y te cuesta llevar una alimentación saludable?, ¿no sabes cómo organizar tus comidas?…

En este libro encontrarás todas las respuestas, de forma práctica, directa y muy sencilla.

 Incluye MENÚ SEMANAL con recetas

Contenido del libro: 1. ¿Qué es ser vegano? / 2. Todos los nutrientes necesarios / 3. El plato perfecto / 4. Cómo empezar / 5. Respuestas para no veganos / 5. Menú semanal con recetas

 Vendido únicamente a través de Amazon al ser autoeditado

El veganismo no es pseudociencia

En los últimos días, semanas… he visto en varios medios, redes sociales, asociar el veganismo a terapias alternativas, pseudociencia, rituales extraños, como queriéndole quitar valor, pero fallan completamente, el veganismo está avalado por las más importantes instituciones internacionales de nutrición, de salud. Veréis que se habla de dieta vegetariana y/o vegetarianos estrictos, ya que el veganismo va más allá de la alimentación [cuero, lana, seda… en vestimenta, mobiliario, etc.]. Os dejo aquí el listado de algunas de estas instituciones, por si alguien os quiere vender que el veganismo es pseudociencia: Sigue leyendo