Alimentos interesantes para los pulmones

Mantener una buena salud de los pulmones debería ser uno de nuestros objetivos principales ya que realizan funciones fundamentales para nuestro organismo, la mayoría de estas ya las conocemos, pero no está de más recordarlas:

  • Se encargan de llevar el oxígeno desde el aire hasta nuestra sangre a través de los alveolos y de ahí a nuestro órganos
  • Actúan como filtro de las sustancias nocivas que contiene ese aire especialmente la contaminación, alérgenos…
  • Ayudan en el equilibrio del pH sanguíneo [ácido/alcalino]
  • Eliminación de restos de medicamentos

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