Os dejo aquí estas recetas para fortalecer nuestro estómago, para que nos ayude en las digestiones, espero que os resulten interesantes: Sigue leyendo
estómago
5 alimentos básicos para una mejor digestión
La digestión es un proceso, que simplificando mucho, consigue descomponer los alimentos que tomamos en pequeñas partículas que son absorbidas por las paredes de los intestinos, principalmente el delgado, para incorporarse a la sangre y ser aprovechados y utilizados, esos nutrientes, para la enorme cantidad de tareas que debe realizar nuestro organismo.
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Comer aloe vera tiene múltiples propiedades
Membrillo para el estómago
Alimentos para un estómago sano
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Alimentos para un ESTÓMAGO más sano
Aunque tradicionalmente se considera al cerebro y al corazón como los órganos más importantes de nuestro cuerpo, sin duda debemos añadir al estómago, un estómago enfermo dificulta el buen funcionamiento del resto de órganos.
Su función principal como todos sabemos es la descomposición de los alimentos previamente masticados. Esa comida se almacena temporalmente en el estómago donde se mezcla con ácidos y enzimas, formando lo que se conoce como quimo que pasará poco a poco al intestino delgado para seguir con la digestión y la absorción o eliminación de nutrientes. Sigue leyendo
La importancia de masticar bien
Batido fortalecer estómago
Fortalece tu estómago
Un gran número de dolencias, de las más habituales están relacionadas con el estómago. En este vídeo recomiendo una serie de alimentos, no solamente para mejorar tu digestión, sino para fortalecer, para hacer más resistente a tu estómago, minimizando sus dolencias y mejorando tus digestiones.
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